Posted on Leave a comment

Hvorfor/hvordan trene bedre med visualisering?

Visualisering er et verktøy som kan gi gunstig effekt når det brukes riktig. Fordi våre fysiske handlinger i bunn og grunn baseres på det som skjer i topplokket på oss, så er det til hjelp at vi har gjennomgått handlingene mentalt i forveien for de fysiske handlingene. På denne måten øker vi sannsynligheten for å lykkes.

Continue reading Hvorfor/hvordan trene bedre med visualisering?

Advertisements
Posted on Leave a comment

Unge trenere er for egosentriske og må slappe mer av

Jeg liker det ikke når trenere tar svært aktive grep for å få spillerne sine til å lytte på hva som blir forklart av for eksempel taktiske instruksjoner. Selv har jeg gjort dette jeg nå kritiserer massevis av ganger, og kommer sikkert til å gjøre det igjen. Det er fordi det er irriterende når man skal formidle noe man har brukt tid på å forberede, og så føler man at spillerne ikke følger med. Hva er så galt med at trenere ikke nødvendigvis har alles øyne rettet mot seg? Er dette bare et eksempel på trenerens egosentriske utgangspunkt?

Continue reading Unge trenere er for egosentriske og må slappe mer av

Posted on Leave a comment

Intervju med Øyvind Godø   

Over en periode har jeg bitt meg merke i at dagbladet.no har publisert noen lengre saker om fotball, hvor journalisten har gått mer i dybden enn mange av nettartiklene som publiseres om fotball og sport. Disse artiklene har vært en fornøyelse å lese, og som regel har det stått navnet Øyvind Godø i bylinen. Jeg ble nysgjerrig på denne journalisten, og har derfor valgt ham som emne for dette Fotballdykket-intervjuet. La oss gå litt i dybden på journalisten med dybdestoffet om fotball og sport:

Continue reading Intervju med Øyvind Godø   

Posted on 1 Comment

Forbedret selvtillit gjennom eksterne faktorer

I fotballen ser man til stadighet spillere som gjør det dårligere eller bedre enn forventet etter å ha skiftet beite. Et av de mer kjente eksemplene er Diego Forlan, som både før og etter tiden i Manchester United var en kvalitetsspiller, men som ikke lyktes i den engelske industribyen. Yngre lesere kan bruke Angel Di Maria som referanse.

I begge spilleres tilfeller var trolig den største faktoren for at de mislyktes eksterne faktorer, altså faktorene som lå utenfor deres egen kontroll. I deres tilfelle det naturlig å tenke at de mistrivdes i manchesterklimaet og lengtet etter bedre klima, eller en annen bykultur. Det lå ikke i deres kontroll å bestemme hvordan miljøet i Manchester var, og dette bidro negativt for deres trivsel og dermed også selvtillit i jobben deres. Denne artikkelen kommer til å omhandle eksterne faktorer, og hvordan trenere kan bruke slike eksempler som gode metaforer.

Continue reading Forbedret selvtillit gjennom eksterne faktorer

Posted on Leave a comment

Kan trenere peke ut talent?

Da jeg i vår var trener i Nessegutten i Levanger holdt studentene i kroppsøvingsfag ved Nord Universitet på med en oppgave hvor de forsket på trenernes syn på talent, eller noe i den duren. Som trener for G-16 fikk jeg tre forespørsler som jeg takket ja til. For øvrig krasjet tidspunktet for to av gruppene, så den ene gruppa kom ikke til meg. I denne reportasjen skal jeg fortelle om min erfaring men den ene gruppa.

Continue reading Kan trenere peke ut talent?

Posted on Leave a comment

Vær et eksempel som leder

Dette er noe jeg har jobbet mot hele tiden som trener. Ved å gå foran som eksempel for hvordan vi oppfører oss og ter oss som representanter for klubben vår. Hvorfor er det så viktig? Det handler om at vi utdanner mennesker, ikke bare trener fotballspillere. Man kommer langt med god, gammel folkeskikk.

Continue reading Vær et eksempel som leder

Posted on 1 Comment

Intervju med Jonas Titland om spillerutvikling, pedagogikk og forskjellen på å trene ungdoms- og seniorfotball

Jonas startet trenerkarrieren som 15 åring, da med stort fokus på engasjement og sin lidenskap for spillet. Fremdeles sterkt engasjert, men nå med bedre pedagogisk timing og utvidet taktisk repertoar, har han mange erfaringer gjennom trenerroller i Hunstad FK, Innstrandens IL og med Røst ILs seniorlag. Han har også vært dommer gjennom mange år, og har nylig tatt UEFA B-lisensen. Disse tingene med mer er hva jeg diskuterer ham i denne samtalen. Selv insisterer han på at han er usikker på hvor vidt han er det mest interessante intervjuobjektet, men jeg er godt fornøyd med resultatet. (NB: For å holde alle kortene synlig på bordet, merk at undertegnede selv har vært trenerkollega med Jonas Titland fra høsten 2014 til sommeren 2015.)

Continue reading Intervju med Jonas Titland om spillerutvikling, pedagogikk og forskjellen på å trene ungdoms- og seniorfotball

Posted on Leave a comment

Er løping en ferdighet eller egenskap?

Fotball er en spesiell sport fordi den krever så mange ferdigheter som må mestres. Ingen blir best i fotball å øve isolert på løping. Tidligere har norske langrennsløpere vært så tøffe at de har hevdet at fotballspillere mangler kondisjon. Slike uttalelser skaper gode overskrifter, men det er ikke mye sannhet i det. Fotball og langrenn krever to vidt forskjellige typer kondisjon.

Continue reading Er løping en ferdighet eller egenskap?