Posted on 3 Comments

Intervju med Peter Loffeld – World Football Academy

Vi har intervjuet Peter Loffeld fra World Football Academy om treningsmetodikk i ungdoms- og seniorfotball. Han har mange års erfaring som både fysisk trener og fysioterapeut i norske klubber og i Nederland samt høyskoleutdannelse fra Nederland. Peter er aktiv på Twitter og skriver ofte om treningsmengde og periodisering, det ville vi vite mer om.

Continue reading Intervju med Peter Loffeld – World Football Academy

Advertisements
Posted on 2 Comments

Taktisk periodisering

Taktisk periodisering er planlegging av belastning for å maksimere prestasjon. For å prestere optimalt er man avhengig av å ha sine beste elleve spillere på banen, samtidig som de utfører lagets spillestil.

Continue reading Taktisk periodisering