Posted on Leave a comment

Talent

Carol Dweck skriver i boken Mindset at troen på medfødt talent er en lettvint unnskyldning for trenere, lærere og foreldre uten selvtillit eller bevissthet over egen rolle. Helt fra barna begynner å spille fotball hører vi foreldre og trenere snakke om hvor talentfulle – eller klønete – disse barna er. Troen på at man er født med et gitt potensiale gir skremmende resultater. Det fører til at de som ikke opplever mestring gir opp, for de er jo ikke født til det, og det fører til at de som opplever mestring gir seg når det blir tøft av frykt for å feile eller måtte jobbe for hardt. I denne troen er man enten født til å være suksessfull eller ikke, å måtte jobbe hardt for noe betyr at du aldri er, har vært eller kan bli god nok.

Continue reading Talent

Advertisements
Posted on 3 Comments

Treningsmetodikk på ville veier

Angrep i kamp er reaktivt, det avhenger av hvordan motstander forsvarer seg. Om motstander står veldig høyt med backfirer uten å ha press på ballfører er det lurt å utnytte bakrommet, står backfirer dypt, men resten høyt bør man true mellomrommet. Står motstander veldig kompakt i ledd når de forsvarer bredt bør man vri spill med høyt tempo for å utnytte rommene de åpner. Dette er fakta, og det er uavhengig av spillestil og alder.

Continue reading Treningsmetodikk på ville veier

Posted on 1 Comment

Hvorfor stilles det ingen krav til barnetreneren?

Ja, du kan prøve å fikse den lekkasjen selv, eller til og med spørre naboen om litt hjelp. Sannsynligvis kommer du ingen vei, for lekkasjer kan være vanskelige. På samme måte kan du og naboen prøve å lære bort et fag så komplekst som fotball til en gjeng ganske vanskelige barn.

Continue reading Hvorfor stilles det ingen krav til barnetreneren?

Posted on 1 Comment

Hvordan overtro og placebo fører til enorme prestasjoner

Dette er del 2/3 i et sammendrag av boken Bounce, del 1 kan leses her (Hva er talent og hvordan skapes det?). Boken er skrevet av den tidligere toppidrettsutøveren Matthew Syed og tar for seg temaet talent og ser på både fysiske og psykiske mekanismer som fører til at noen slår gjennom mens andre faller av. Denne delen kommer i hovedsak til å ta for seg de to emnene placebo og ritualer/overtro.

Continue reading Hvordan overtro og placebo fører til enorme prestasjoner

Posted on Leave a comment

Trenerutdanning

Jeg tok min UEFA ‘C’ lisens vinteren 2013. På delkurs en og to hadde jeg muligens de to minst karismatiske typene i verden som instruktører, vi brukte mesteparten av tiden vår på å bli fortalt at kø er dumt og det samme var banning på treningsfeltet. Begge instruktørene gikk til stadighet rundt med en flaske cola og hadde mindre oppdatert fotballkunnskap enn et leksikon fra 80-tallet.

Continue reading Trenerutdanning

Posted on 1 Comment

Teknikk i fotball

Teknikk er utøvelsen av et valg. Man kan diskutere pasningsteknikk, nærteknikk, skuddteknikk og ofte blandes også begrepene dribleferdigheter og teknikk. Begrepet teknikk kan virke diffust i en subjektiv fotballverden. For å gjøre fotballen mer objektiv er det derfor viktig å klargjøre disse begrepene.

Continue reading Teknikk i fotball

Posted on 4 Comments

“How Simple Can It Be?”

Raymond Verheijen er kanskje best klast nedjent som heksedoktoren som påstår at profflag som tar spillerne på løpetur i skogen er middelalderske og trenere som tror dette er en god ide er dinosaurer. David Moyes fikk blant annet gjennomgå når han før sesongstart i Man Utd opererte med doble økter, som bla. Resulterte i muskelskader på storscoreren Robin van Persie.

Continue reading “How Simple Can It Be?”

Posted on 5 Comments

Hva er fotballhurtighet?

Usain Bolt løper ganske fort, John Terry gjør ikke det. Hadde Usain Bolt vært en rask fotballspiller? Muligens, men John Terry blir sjeldent fraløpt. Er friidrettsprinter det samme som fotballsprinter? Er friidrettsutholdenhet det samme som fotballutholdenhet?

Continue reading Hva er fotballhurtighet?

Posted on 7 Comments

Hvordan velge formasjon i nierfotball

Når man velger formasjon å spille i nierfotball (og for så vidt generelt i barne- og ungdomsfotball) er det viktig å tenke på at det skal være overførbart til elleverbane og at man får brukt mesteparten av spillertypene på en god måte. Valget av formasjon må være tatt på bakgrunn av hva som gir spillerne best utgangspunkt med tanke på elleverfotball.

Continue reading Hvordan velge formasjon i nierfotball